Recursos
Planejem o apoio. Compartilhem as tarefas.
Do que você precisa agora? Escolha um guia para preparar a volta para casa, dividir as responsabilidades ou usar o app juntos.
Planejamento
- Plano de apoio para o quarto trimestrePreparem contatos, momentos de descanso e tarefas para a volta para casa. Preencham o plano de vocês e imprimam.
- Lista de preparação para o pós-partoPreparem contatos, itens necessários e ajuda no dia a dia para a volta para casa.
- Apoio à recuperação pós-partoAdapte as refeições, o descanso, as visitas e a ajuda prática ao que está fazendo falta agora.