홈/돌봄도 집안일도, 함께 나눠요. 가이드 돌봄도 집안일도, 함께 나눠요. 집에 돌아올 준비, 집안일 나누기, 앱 함께 쓰기. 지금 궁금한 주제부터 골라 보세요. 계획과 준비 산후 돌봄 계획집에 돌아오기 전에 연락처, 쉴 시간, 집안일 분담을 함께 정해요. 아래에 적은 계획은 인쇄할 수 있어요.산후 준비 체크리스트집에 돌아올 때 필요한 연락처와 생활용품, 매일 받을 도움을 준비해요.산후에 일상에서 도와주는 방법필요한 도움이 달라지면 식사, 휴식, 방문객, 집안일 분담도 바꿔요. 곁에서 돕는 방법 파트너가 산후에 도와주는 방법여러 번 부탁받기 전에, 스스로 일상의 일을 맡아 봐요.아기가 태어난 뒤의 관계달라진 역할, 쉴 시간, 집안일 분담을 구체적으로 이야기해요. 집안일 나누기 출산 후 보이지 않는 가사 부담직접 하는 일뿐 아니라, 알아차리고 준비하고 끝까지 확인하는 일도 나눠요. 앱 사용 안내 Postpartum Hero 함께 사용하기페어링, 기분 체크인, 할 일 사용법을 알아보고 우리 집에 맞는 도구를 골라 봐요.